استخر و آب درمانی

ورزش توصیه پزشکان به همه ی انسان‌هاست، اما ممکن است شما جزو افرادی باشید که به دلایل مختلفی چون آرتروز، اضافه وزن و یا شیوه ی زندگی بسیار کم تحرک نگران تاثیر منفی ورزش بر استخوان‌ها،مفاصل و ماهیچه‌هایتان باشید.ادامه مطلب

بوفه سلامت

همانطور که میدانید رژیم غذایی و تمرکز بر اجرای آن مهمترین فاکتور برای رسیدن یک ورزشکار به اهداف مورد نظرش میباشدبدیهی استيك رژيم غذايي نامناسب و غير علمي، مي‌تواند يك ورزشكار حرفه‌اي و درجه‌ي يك را تا حد يك ادامه مطلب

تغذیه

به زبان ساده می‌توان علم تغذیه یا همان رژیم غذایی را اینگونه تعریف کرد؛ مصرف غذا و نوشیدنی که انرژی و مواد مغذی را در راستای بهبود سلامت، مدیریت و کاهش خطر بیماری‌ها فراهم می کند. علاوه بر این تغذیه را می توان علم “ادامه مطلب

ماساژ

امروزه با توسعه زندگی شهری وافزایش استرس‌ها و فشارهای روزانه بر افراد، تمامی ما در تیررس انقباض و گرفتگی‌های عضلانی قرار داریم. این انقباض‌ها عوارضی را به جا می‌گذارند که می‌توانند به .کیفیت زندگی ما صدمات زیادی وارد کنند ادامه مطلب

بدنسازی و فیتنس

فیتنس یک نوع آمادگی جسمانی است که شامل تمرینات سبک با دستگاه های بدنسازی و ترکیب ورزش های هوازی و قدرتی است که با پیروی از یک رژیم غذایی سالم می تواند شما را به اندامی زیبا و متناسب برساند.ادامه مطلب

پزشکی ورزشی و سلامت

مجموعه پزشکی-ورزشی اکسیژن یا همان اکسیژن مدیکال با استفاده از کادر مجرب متخصص و همچنین بروز ترین دستگاه­های ارزیابی بدنی، در سال ۹۶ آغاز به کار کرد و از ابتدا آماده ارائه خدمات به تمامی افراد اعم از ورزشکاران حرفه‌ای، آماتور، آقایان و بانوان می­باشد.ادامه مطلب

رزرواسیون آنلاین

در مجموعه پزشکی ورزشی اکسیژن بعد از انجام مراحل و تست ها نوبت به رزرو آنلاین وقت مشاوره با پزشک می باشد از طریق این سامانه میتوانید وقت مشاوره خود را رزرو کنید.

fa_IRPersian